Last ned gratis e-bok:
Gode brødmåltider til barn i barnehagen

I flere generasjoner har brød vært selve bærebjelken i måltidene i barnehage, skole og AKS/SFO. Det er flere gode grunner det. Brød metter godt, er næringsrikt, enkelt å servere og ikke minst godt for kroppen.

Klinisk ernæringsfysiolog Rose Arntzen er mamma til tre barn som elsker brød, og har selv brød som den viktigste basisvaren på kjøkkenet sitt. 

I denne e-boken deler hun tips og råd om hvordan du kan gi barna i barnehagen gode brødmåltider og matopplevelser.

E-boken inneholder blant annet:

• Måltidsplanlegger: Grovt brød, næringsrikt pålegg og frukt/grønt
• Råd om forventninger og mestringfølelse knyttet til måltidet
• Inspirasjon til aktiviteter som involverer barna i matlagingen